Read more about the article Упражнения для офисных сотрудников или как избавиться от последствий сидячей жизни
Young Businesswoman Sitting On Chair Having Backpain In Office

Упражнения для офисных сотрудников или как избавиться от последствий сидячей жизни

Большая часть дня просиживаете на работе за компьютером, а вечером копаетесь в телефоне? Боль в шее, спине и руках может стать вашим постоянным спутником. Малоподвижный образ жизни наносит вред здоровью:…

Продолжить чтениеУпражнения для офисных сотрудников или как избавиться от последствий сидячей жизни

СПАТЬ ИЛИ НЕ СПАТЬ…

Не знаю как вы, а я периодически просто мечтаю о том, чтобы в сутках было побольше времени. Иначе как успеть сделать все то, что нужно по работе? А ведь жизнь…

Продолжить чтениеСПАТЬ ИЛИ НЕ СПАТЬ…

СИЛА ПРИНЯТИЯ

Хочу у вас спросить, как вы реагируете на неприятности, обиды, оскорбления, потери, критику? Думаю, вы испытываете разную гамму отрицательных эмоций. Конечно, это естественно. Но мало того, что не имеет смысла,…

Продолжить чтениеСИЛА ПРИНЯТИЯ

ЖЕРТВА НА ЖЕРТВЕННОМ КАМНЕ ЖИЗНИ

Вы знаете, что манипуляция чувством вины - самая проверенная и работающая? Если человеку постоянно намекать, что он в чем-то виноват, то можно добиться от него чего угодно. Хороши тут ещё…

Продолжить чтениеЖЕРТВА НА ЖЕРТВЕННОМ КАМНЕ ЖИЗНИ

КОГДА ЖЕНА ЗАРАБАТЫВАЕТ,
А МУЖ ЛЕЖИТ НА ДИВАНЕ

Начните с критичной оценки ситуации – главное понять, здоровые ли отношения у вас в семье и устраивает ли лично вас такая ситуация...Если женщина зарабатывает больше партнера, рано или поздно возникает…

Продолжить чтениеКОГДА ЖЕНА ЗАРАБАТЫВАЕТ,
А МУЖ ЛЕЖИТ НА ДИВАНЕ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ПОЯСНИЦЫ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПОЧЕК

Эти три простые упражнения, при регулярных занятиях, укрепят вашу поясницу и оздоровят почки. Улучшат осанку и будут полезны для остроты зрения, тонуса кожи и улучшения слуха. А также прекрасно тонизируют…

Продолжить чтениеУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ПОЯСНИЦЫ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПОЧЕК

ЧЕЛОВЕК И ЕГО ВОЗМОЖНОСТИ

А знаете ли вы, что гормоны в нашем организме выделяются под образы? Вот такие уникальные открытия делают учёные в последнее время.Наш генетический аппарат работает на образных структурах.Слово это не просто…

Продолжить чтениеЧЕЛОВЕК И ЕГО ВОЗМОЖНОСТИ

ГОРЬКИЕ СЛЕЗЫ ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ

Я постоянно встречаю людей, которые обижены и даже ненавидят своих родителей. Эти обиды душат и не дают человеку жить счастливой, свободной жизнью. Общаюсь и с женщинами, взрослые дети которых живут…

Продолжить чтениеГОРЬКИЕ СЛЕЗЫ ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ

ЛЮБАЯ РАБОТА В УДОВОЛЬСТВИЕ

Даже самая творческая работа иногда предполагает, что периодически вам необходимо заниматься технической работой. Если вы занимаетесь однообразным, монотонным трудом, то стимулируются одни и те же области мозга. Для защиты от…

Продолжить чтениеЛЮБАЯ РАБОТА В УДОВОЛЬСТВИЕ

МЕТОД, приносящий РЕЗУЛЬТАТ

Сейчас существует множество методов психологии, тренингов личностного роста, коучей, прокачивающих финансовое мышление, онлайн-школ английского языка, семейных консультантов... Как разобраться во всем этом многообразии и выбрать тот метод, который вам необходим…

Продолжить чтениеМЕТОД, приносящий РЕЗУЛЬТАТ